Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2024
|
59,7 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1300 kcal
|
Fett: 35,29g | Eiw: 90,02g | Kohlh: 141,92g.
Frühstück: Calve Майонезный Соус Лёгкий, Тушёная Капуста , Соевое Мясо с Шиитике, Кофе, Campina Сливки для Кофе 10%. Mittagessen: Calve Майонезный Соус Лёгкий, Индейка Запечённая, Тушёная Капуста. Abendessen: Campina Сливки для Кофе 10%, Кофе, Индейка Запечённая, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Лента Крупа Пшеничная. Snacks/Sonstiges: Calve Майонезный Соус Лёгкий, Зеленый Лук, Elmika Хлебцы Хрустящие с Луком, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Тушёная Капуста. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lana Banan@'s Gewichtsverlauf
|