Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2024
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84,3 kg
Bisher verloren: 30,9 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2612 kcal
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Fett: 93,78g | Eiw: 180,54g | Kohlh: 236,18g.
Frühstück: Gut & Günstig Sandwichtoast, Gutfried Vegetarische Hähnchenbrust. Mittagessen: Like Meat Like Chicken, Frosta Tortellini Käse-Sahne. Abendessen: Alpro Plant Protein Schokoladengeschmack, Rocka Nutrition No Whey Pro Chocolate Drink. Snacks/Sonstiges: Myvegan Crisps Thai Sweet Chili, Myprotein Protein Crisps, Myprotein Baked Cookie. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Maxmazin's Gewichtsverlauf
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