Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2024
|
141 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 52,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3985 kcal
|
Fett: 160,55g | Eiw: 154,97g | Kohlh: 489,90g.
Frühstück: Кетчуп, Помидоры, Редис, Макароны с Фаршем, Коркунов Коллекция Конфет из Темного и Молочного Шоколада. Mittagessen: Кетчуп, Макароны с Маслом, Кондитерские Изделия Морозова Печенье Сахарное Ювелирное, Воронежская Кондитерская Фабрика Батончики Молочно-Ореховые, Сосиски Молочные, Батон, Гороховый Суп. Abendessen: Макароны с Фаршем, Кофе с Молоком и Сахаром, Кетчуп, Пшеничный Хлеб, Яичница. Snacks/Sonstiges: Азербайджанский Гранат Гранатовый Напиток, Белая Береза Пломбир, Котлета Свиная, Макароны с Фаршем. mehr...
|
Verlust von 4,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Владимир Пешиков's Gewichtsverlauf
|