Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2024
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55,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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781 kcal
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Fett: 25,28g | Eiw: 61,71g | Kohlh: 74,06g.
Frühstück: Коркунов Шоколад Горький Классический 55%, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Norven Форель Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Mittagessen: Творожная Запеканка с Изюмом, Виноград, Кофе (из Молотых Зерен), Дома Куриный Бульон, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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katochek1975's Gewichtsverlauf
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