Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2024
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57,7 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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649 kcal
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Fett: 33,54g | Eiw: 35,61g | Kohlh: 55,04g.
Frühstück: Киви, Green Ribbon Фриттата, Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Масло Подсолнечное, Красные Помидоры, Руккола. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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худыш джо's Gewichtsverlauf
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