Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2024
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65,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1414 kcal
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Fett: 61,48g | Eiw: 70,56g | Kohlh: 152,06g.
Frühstück: Heinz Catsup, Queso Americano, McCormick Mayonesa Light, Bimbo Pan Cero Cero Multigrano, Aguacate, Gamesa Saladitas , Pico de Gallo, Setas, Papa Cocida, Nuez, Fresas, Nature's Best Isopure Zero Carb (Vainilla), Lala Leche Entera, Bolillo, Huevo Revuelto. mehr...
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2635 kcal
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Bewegung:
Bodybuilding - 1 Stunde, Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde, Cardio - 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Clehopatra's Gewichtsverlauf
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