Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2024
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59,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 27,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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868 kcal
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Fett: 13,05g | Eiw: 74,82g | Kohlh: 109,65g.
Frühstück: Lala Leche 100 sin Lactosa, Café, Quaker Stila Fit Chocolate. Mittagessen: Extra Special Pan Pita Tomate y Albahaca, La Sierra Frijoles Bayos sin Grasa, San Juan Claras de Huevo, Lala Leche 100 sin Lactosa, Café. Abendessen: Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, Verduras al Vapor, Pechuga de Pollo a la Plancha. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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~.ANN.~'s Gewichtsverlauf
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