Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2024
|
63 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1645 kcal
|
Fett: 58,83g | Eiw: 120,09g | Kohlh: 118,47g.
Frühstück: Zero Сироп Пониженной Калорийности Карамель, Простоквашино Творог 2%, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Mittagessen: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Solvie Печенье «Малиновый Чизкейк». Abendessen: Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Оливковое Масло, Свитлогорье Белая Фета, Свекла Вареная, Магнит Апельсин, Twister Фруктовый Лед. Snacks/Sonstiges: Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Помидоры, Вино Красное Сухое, Горчица, Оливковое Масло, Яйцо, Картофель Отварной, Тунец. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yayatetta's Gewichtsverlauf
|