Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2024
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57,5 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1301 kcal
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Fett: 29,75g | Eiw: 52,68g | Kohlh: 88,27g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Чебаркульское Молоко Молоко 2,5%, Кофе. Mittagessen: Пекинская Капуста, Polar Треугольники Тресковые, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный. Abendessen: Красная Цена Сыр Российский 50%, ESSA Пиво Ананас, Грейпфрут, Мясная Ферма Уши Свиные. Snacks/Sonstiges: Bounty Шоколадный Батончик, Зеленый Чай. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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DArin@512's Gewichtsverlauf
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