Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2024
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105,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1979 kcal
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Fett: 129,05g | Eiw: 87,34g | Kohlh: 108,16g.
Frühstück: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut, Сметана 15%, Творог 9%. Mittagessen: Boombar Протеиновый Батончик Кокос (40г), Тунцов Печень Минтая по-Приморски, Сливочное Масло, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский. Abendessen: Сыр Российский. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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nataliaplennova's Gewichtsverlauf
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