Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2024
|
50,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
760 kcal
|
Fett: 26,91g | Eiw: 44,85g | Kohlh: 89,19g.
Frühstück: ВкусВилл Шницель Куриный Классический, Гречка Отварная. Abendessen: Дарница Хлеб, Лук, Уха, Фермерское Подворье Кефир 2,5%. Snacks/Sonstiges: Greenola Кукуруза Сладкая Консервированная, Стерх Слойка Ванильная. mehr...
|
|
1312 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lunolis's Gewichtsverlauf
|