Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2024
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71,2 kg
Bisher verloren: 26,5 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1380 kcal
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Fett: 29,20g | Eiw: 84,38g | Kohlh: 194,06g.
Frühstück: Самокат Сыр Творожный с Авокадо, Базиликом, Тимьяном и Кинзой, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Самбери Лаваш Армянский Тонкий, Мясная Ферма Рулет из Мяса Птицы Филейный. Mittagessen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лента Картофель Сырой, Диво Холодец Домашний Говяжий. Abendessen: Polar Треугольники Тресковые, Ладные Макароны Спираль. Snacks/Sonstiges: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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lenka-m2014's Gewichtsverlauf
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