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81
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77,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2041 kcal
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Fett: 65,42g | Eiw: 117,09g | Kohlh: 243,51g.
Frühstück: Sale MIO, Crema di Riso Mellin MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO. Mittagessen: Gocciole Pavesi MIO, Ketchup Bio Heinz MIO, Petto di Pollo MIO, Pane di Segale Certossa MIO. Abendessen: Lindt Cioccolato al Latte, Ketchup Bio Heinz MIO, Uova Smart MIO, Pan Carré Certossa MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Confettura Extra di Pesche Maribel MIO, Fette Biscottate Integrali Mulino Bianco MIO. Snacks/Sonstiges: Protein Bar 50% Ciocciolato Bianco MIO. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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