Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2024
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82,2 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2323 kcal
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Fett: 82,48g | Eiw: 39,41g | Kohlh: 359,48g.
Frühstück: Mulino Bianco Nastrine Integrali, Prozis Burro di Arachidi, Nutella Nutella, Caffè Espresso, Pascoli Italiani Latte Fresco Parzialmente Scremato. Mittagessen: Pasticcini. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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