Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2024
|
63,6 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1756 kcal
|
Fett: 60,08g | Eiw: 61,62g | Kohlh: 52,22g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,5%, HUXOL Заменитель Сахара, Кофе, Папа Может Сосиски Молочные Традиционные, Бабаевский Шоколад Горький, Папа Может Колбаса Вареная Папин Бутер, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Mittagessen: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Filippo Berio Соус Песто Классический, Жареное Яйцо, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 5%. Abendessen: William Lawson's Виски, Корюшка Жареная, William Lawson's Виски, William Lawson's Виски, Пятерочка Яблоко Красное, William Lawson's Виски, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусухое Розовое. Snacks/Sonstiges: Bombbar Батончик Slim Клюква-Годжи. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|