Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2015
|
69,9 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1827 kcal
|
Fett: 71,37g | Eiw: 95,72g | Kohlh: 198,04g.
Frühstück: Aceite de Oliva, Tomates, Pan Blanco Tostado, Café con Leche Descremada. Mittagessen: Danone Natillas Danet Chocolate, Caladero Merluza en Salsa Verde, Carretilla Fideua. Abendessen: Ensalada de Arroz, Pollo en Salsa, Danone Yogur Natural. Snacks/Sonstiges: Burger King Patatas Fritas (Pequeñas), Coca-Cola Coca-Cola Zero, Incarlopsa Mini Taquitos de Jamón, Danone Densia Forte. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mirtapei's Gewichtsverlauf
|