Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2024
|
59,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
993 kcal
|
Fett: 53,70g | Eiw: 70,81g | Kohlh: 54,72g.
Frühstück: ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью , Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Яичный Белок, Куриный Бульон. Mittagessen: Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, Курица Вареная, Куриный Бульон, Радость Труда Масло Подсолнечное Нерафинированное, Кинза, Сельдерей, Редис, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Сметана 15%, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|