Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2024
|
103,7 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 23,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1531 kcal
|
Fett: 89,55g | Eiw: 57,23g | Kohlh: 120,01g.
Frühstück: Вареное Яйцо, SPAR Салат Сельдь под Шубой, Печеночный Торт, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Картофельная Запеканка, Сладкий или Горький Шоколад. Mittagessen: Яшкино Печенье Американское, Шоколадница Торт Вафельный. Abendessen: Ростик'c - KFC Соус Барбекю, Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандартный, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Простоквашино Сырок Глазированный Сгущенка Вареная. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Викусиккукусик's Gewichtsverlauf
|