pozitronik's Notizen, 21 Jun 15

Интересная неделя: сплошные пьянки-гулянки, обжорство, самые различные болячки, всякие таблетки для излечения. Ну и крайне неравномерный сон.
Зато мозги заработали.
Но теперь возвращаюсь к родным 2000 ккал, и с негодованием смотрю на сладкое.

78,4 kg Bisher verloren: 21,6 kg.    Still to go: 8,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

---

2062 kcal

Fett: 38,11g | Eiw: 165,69g | Kohlh: 272,86g.   Frühstück: Кетчуп, Свинина Запеченая, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,5%. Mittagessen: Белый Хлеб, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Abendessen: Морковная Запеканка, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Sonstiges: Варенье, Гранат, Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой, Зеленое Яблоко. mehr...