Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2024
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65,3 kg
Bisher verloren: 44,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1038 kcal
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Fett: 55,06g | Eiw: 40,02g | Kohlh: 102,49g.
Frühstück: Kuru İncir, Halk Ekmek Fındıklı Ekmek, Ceviz, Kızarmış Yumurta, Migros Ezine Peyniri, Hardal, İçim Krema, Uneller Tam Buğday Lavaş. Mittagessen: Nature Valley Protein Salted Caramel Nut, Badem, Ceviz. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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toztavşancığı's Gewichtsverlauf
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