Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2024
|
59,3 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
858 kcal
|
Fett: 37,21g | Eiw: 38,31g | Kohlh: 83,88g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Milbona Kräuterquark, Spargelcremesuppe, Milbona Butterkäse, Grafschafter Balance Brot, Vemondo Veggie-Mix Kürbis Quinoa. mehr...
|
|
1644 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Rotkäppchen Rose 💓's Gewichtsverlauf
|