Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2024
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72 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1416 kcal
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Fett: 76,50g | Eiw: 31,85g | Kohlh: 154,94g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Окское Яйцо, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: Финик, Киты Еды Салат Оливье с Вареной Колбасой, Киты Еды Салат Оливье с Вареной Колбасой. Abendessen: Шоколадница Чай Облепиховый, Буханка Чизкейк Карамельный. Snacks/Sonstiges: Яблоко Голден, Зеленое Яблоко. mehr...
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