Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2015
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128,9 kg
Bisher verloren: 51,0 kg.
Still to go: 63,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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496 kcal
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Fett: 5,87g | Eiw: 55,17g | Kohlh: 61,96g.
Mittagessen: Pace Picante Medium Salsa, Sweet Leaf Liquid Stevia, Lemon Juice, Red or Cayenne Pepper, Garlic Powder, Celery Seed, Cottage Cheese, Lettuce, Apples, Mahi Mahi. Abendessen: Oranges, Sweet Red Peppers, Skinless Chicken Breast. mehr...
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Verlust von 5,5 kg pro Woche
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Lepardldy's Gewichtsverlauf
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