|
меня уже бесят эти 73кг!
|
73,3 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1170 kcal
|
Fett: 21,64g | Eiw: 116,97g | Kohlh: 120,90g.
Frühstück: Snaq Fabriq Milky Chocolate + Cashews, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Увелка Рис Смесь Пропаренного и Дикого. Mittagessen: Арнаут Бездрожжевой Лаваш Круглый Мини, Белебеевский Сыр Российский, Яичный Белок. Abendessen: Sen Soy Чипсы Нори, Ironman Протеиновый Батончик (Шоколад). Snacks/Sonstiges: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cccocce's Gewichtsverlauf
|