Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2024
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130,8 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 40,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1313 kcal
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Fett: 39,33g | Eiw: 142,36g | Kohlh: 101,76g.
Frühstück: Овсяноблин на молоке’, Чай, Клубника. Mittagessen: Окрошка, Салат (огурец, редис, з.лук, л. салата)со сметаной, Хек. Abendessen: Оливковое Масло, Болгарский Перец, Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Творог 5%, Чай, Агрокомплекс Простокваша, Клубника, Киви, Грейпфрут, Мандарины. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Евгения Губанова's Gewichtsverlauf
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