Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2024
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69,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1546 kcal
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Fett: 56,95g | Eiw: 106,11g | Kohlh: 154,65g.
Frühstück: Перекресток Слойка Воздушная Хачапури с Сыром, Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика, Творог 5%, Красное Яблоко. Mittagessen: Главсуп Харчо с Курицей, Bounty Bounty , Огурец (с Кожурой), Магнит Морковь Свежая, Капуста Белокочанная, Ашан Карпаччо из Курицы, Вкусно и Точка Куриные Крылышки. Abendessen: Зеленый Лук, Помидоры, Болгарский Перец, Плов с Куриной Грудкой. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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