Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2024
|
66,4 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1937 kcal
|
Fett: 85,75g | Eiw: 186,19g | Kohlh: 103,28g.
Frühstück: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Помидоры, Перекрёсток Капуччино, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Магнит Зефир, Дубки Шпикачки Премиум. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Свиная Корейка (Вырезка, Постная). Abendessen: Простоквашино Греческий Йогурт, Славянские Традиции Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Красная Цена Молоко 1,5%, Geneticlab Протеин, Тольяттимолоко Сырок Творожный с Изюмом. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
23Coach23's Gewichtsverlauf
|