Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2024
|
77,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2368 kcal
|
Fett: 55,00g | Eiw: 182,40g | Kohlh: 272,06g.
Frühstück: Монетка Хлопья Гречневые, Кофе (из Молотых Зерен), Миофарм Омега-3, Яйцо, Магнит Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Зеленая Линия Яичный Белок, Alpro Миндальное Молоко. Mittagessen: Кофе (из Молотых Зерен), Alpro Миндальное Молоко, Куриное Филе, Когда Я Вырасту Детское Печенье с Кальцием, Магнит Картошка, Балтийский берег Сельдь Тихоокеанская Специального Посола. Abendessen: Global Village Мексиканская Смесь, Куриное Филе, Мистраль Булгур. Snacks/Sonstiges: Royal Forest Сироп Топинамбура, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Грецкие Орехи, Макфа Рисовая Мука, Макфа Рисовая Мука, Зеленая Линия Яичный Белок, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, RLine Протеиновый Коктейль. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
shtirlec8686's Gewichtsverlauf
|