bcbickford's Notizen, 22 Apr 24

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2024
80,6 kg Bisher verloren: 1,1 kg.    Still to go: 12,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 April 2024:
1613 kcal Fett: 89,84g | Eiw: 68,83g | Kohlh: 152,57g.   Frühstück: Biscoff Cookies, Equate Daily Fiber (5 Capsules), Organic Protein Plant Based Protein Powder Sweet Vanilla Bean, Heavy Whipping Cream, Unsweetened Vanilla Almond Milk, Baker's Corner Baking Cocoa, Stevia in the Raw, Peanut Delight Creamy Peanut Butter. Mittagessen: Cuties Mandarin Orange, Daily Chef Thinly Sliced Black Forest Ham, American Cheese, Happy Farms Swiss Cheese Slices, Specially Selected Italian Bread, On The Border Cafe Style Tortilla Chips, Equate Daily Fiber (5 Capsules). Snacks/Sonstiges: Peanut Delight Creamy Peanut Butter, Chocolate Chips, Two Bite Original Two-Bite Brownies, Member's Mark Cheesecake Miniatures - New York Style. mehr...
Zunahme von 1,1 kg pro Woche



     
 

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