Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2024
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88,5 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1104 kcal
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Fett: 48,56g | Eiw: 56,27g | Kohlh: 116,00g.
Frühstück: Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Сырник. Mittagessen: Вареное Яйцо, Мягкая Белая Булка, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Борщ с Курицей. Abendessen: Морковь по-Корейски, Хлеб Черный, Борщ с Говядиной. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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СергейК77's Gewichtsverlauf
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