Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2024
|
72 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
906 kcal
|
Fett: 43,93g | Eiw: 15,00g | Kohlh: 120,22g.
Frühstück: Банан, Увелка Каша Овсяная Клубника со Сливками. Mittagessen: Кунцево Кисель Лесные Ягоды, Фабрика Качества Колбаса Варёная Молочная, Maggi Горячая Кружка Грибная с Сухариками, Салат Овощной с Маслом. Abendessen: Красное Яблоко, Салат Овощной с Маслом. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Алена Тугушева.'s Gewichtsverlauf
|