Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2024
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73,5 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2029 kcal
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Fett: 43,75g | Eiw: 155,22g | Kohlh: 255,07g.
Frühstück: KDV Кремка с Морской Солью, Русское Море Икра Сельди Классическая, Моя Цена Вишня, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Solgar Омега-3, Вольчек Чиабатта, Просто Мёд, Авокадо Авокадо. Mittagessen: Моя Цена Вишня, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Hyper Пудинг Ванильный Протеиновый, Вольчек Чиабатта, Черкизово Карпаччо из Индейки. Abendessen: Дед Хо Суп Фо Бо . Snacks/Sonstiges: Морковь, Филевское Щербет Смородина. mehr...
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konstantes Gewicht
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Galina_Mos's Gewichtsverlauf
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