Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2024
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78,8 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1033 kcal
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Fett: 34,97g | Eiw: 73,28g | Kohlh: 108,59g.
Frühstück: Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Иней Шинка Пряная, Кофемашина Капучино. Mittagessen: Балтимор Кетчуп Адмирал, Красные Помидоры (Консервированные), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Barilla Макароны Вареные . Abendessen: BeFit Чечевичный Суп с Курицей, Яблоко. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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zegor.vs's Gewichtsverlauf
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