Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2015
|
59,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1446 kcal
|
Fett: 58,51g | Eiw: 99,49g | Kohlh: 137,07g.
Frühstück: Хлеб Английский, Клубника, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Gustafsen Форель Слабосоленая, Карат Творог Зерненый "СЫР ДОМАШНИЙ", Рогачев Сгущенное Молоко, Макдоналдс Капучино. Mittagessen: Свинина Запеченая, Грецкие Орехи, Морковь, Лук, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Abendessen: Клубника, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Карат Творог Зерненый "СЫР ДОМАШНИЙ". Snacks/Sonstiges: Добрый Яблочный Сок, Банан, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Огурец (с Кожурой), Черешня, Ritter Sport Шоколад Темный с Фундуком, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Абрикосы. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kultura's Gewichtsverlauf
|