Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2024
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69,9 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1053 kcal
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Fett: 50,88g | Eiw: 37,50g | Kohlh: 108,19g.
Frühstück: Tim Hortons Coffee Black, Grissol Melba Toast. Mittagessen: Campbell's Chicken Noodle Soup. Abendessen: Stuffed Pepper with Rice and Meat, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) . Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Roasted & Salted Cashews. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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rosetonelli's Gewichtsverlauf
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