Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2024
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64,7 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2161 kcal
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Fett: 124,83g | Eiw: 88,05g | Kohlh: 175,28g.
Frühstück: Гордій Помидоры Черри, Варене яйце, Сильпо Банан, Kinder Киндер Сюрприз, Sokolow Сосиски. Mittagessen: Вівсянка мультизлакова, Селянське Масло Сливочное 82%. Abendessen: Сильпо Банан, Danone Йогурт Активия Ананас . Snacks/Sonstiges: Сильпо Мандарин, Milka Шоколад с Цельным Лесным Орехом , Своя Линия Тыквенные Семечки, Wellmix Протеиновый Батончик. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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liudmylas's Gewichtsverlauf
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