Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2024
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62,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1946 kcal
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Fett: 75,90g | Eiw: 90,69g | Kohlh: 233,84g.
Frühstück: Блины, Fish House Салат Чука , Гречка Отварная, Омлет с Творогом, Кофе с Молоком, Первый Вкус Масло Сливочное 72,5%. Mittagessen: Чай с Молоком, Блины, Мёд, Шарлотка, Манты. Abendessen: Блины, С Пылу с Жару Блины, Мёд, Шарлотка, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Жареная или Запеченная Курица, Закусон Баклажаны Жареные в Томатном Соусе. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ilnara1307's Gewichtsverlauf
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