Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2024
|
77,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3229 kcal
|
Fett: 84,95g | Eiw: 202,45g | Kohlh: 402,32g.
Frühstück: 동아오츠카 포카리스웨트 분말. Mittagessen: 육개장, 현미밥, 한돈 목심. Abendessen: 햇반 현미밥, 한돈 목심, 풀무원 로스팅짜장면 고추기름. Snacks/Sonstiges: 우유, 모카빵, NS 포대유청 wpi, NS Ns 포대유청 메론맛. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
justduing's Gewichtsverlauf
|