dashkafchik's Notizen, 24 Apr 24

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2024
57,7 kg Bisher verloren: 2,9 kg.    Still to go: 0,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 April 2024:
1942 kcal Fett: 92,01g | Eiw: 95,39g | Kohlh: 185,62g.   Frühstück: Сыр-Бор Сыр Российский, Harry's Хлеб для Сандвича, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Красный Пищевик Зефир. Mittagessen: Торт Сникерс Сазыкина , Дядя Ваня Икра Кабачковая, Веселый Молочник Сметана 15%, Капуста Тушеная, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Abendessen: Ферреро Раффаэлло, Cupcake Stories Капкейк Шоколадный, Слобода Майонез, Капуста Тушеная, Киви. mehr...
1871 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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