Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2024
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71,8 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1563 kcal
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Fett: 75,90g | Eiw: 71,83g | Kohlh: 170,97g.
Frühstück: Мясной Центр Сырники (Мясной Центр), Элика Клубника, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Mittagessen: Жизнь Март Шашлычок с Запеченным Картофелем. Abendessen: ВкусВилл Суп Кукси с Курицей на Овощном Бульоне, Реж Хлеб Хлеб Испанский . Snacks/Sonstiges: Жизнь Март Ряженка Банан-Карамель, Восточные Сладости Натх Медово-Ореховый, Три Коровы Два Кота Сырок Творожный Картошка. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Alba11_12's Gewichtsverlauf
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