Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2024
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78 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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746 kcal
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Fett: 34,01g | Eiw: 31,74g | Kohlh: 77,99g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Orion Choco Pie Original, Овсяная Каша на Молоке, Сливочное Масло. Mittagessen: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Natura Сыр Сливочный 45%, ВкусВилл Котлеты из Свинины и Говядины, Сливочное Масло, Макфа Вермишель Отварная. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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