Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2024
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70 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1149 kcal
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Fett: 46,76g | Eiw: 20,90g | Kohlh: 174,33g.
Frühstück: Финик, Жареная Картошка, Сыр Домашний, Салат из Помидоров и Огурцов, Кофе с Сахаром. Abendessen: Капуста Тушеная, Жареная Картошка. Snacks/Sonstiges: Мандарин, Мандарины. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Irina19579's Gewichtsverlauf
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