Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2024
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60,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1397 kcal
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Fett: 32,60g | Eiw: 55,24g | Kohlh: 181,99g.
Frühstück: Фрутоняня Сок Банановый, Garage Hardcore Pomegranate . Mittagessen: Ясно Солнышко Каша Овсяная , Жареная или Запеченная Курица. Abendessen: Виноград, Брынза, Eco Botanica Зефир Смузи Черника Чёрная Смородина . Snacks/Sonstiges: Жареная или Запеченная Курица, Яшкино Кокосовое Печенье , Eco Botanica Зефир Смузи Черника-Черная Смородина . mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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psycholog.blogger's Gewichtsverlauf
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