Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2024
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70,7 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1013 kcal
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Fett: 43,31g | Eiw: 53,65g | Kohlh: 101,02g.
Frühstück: Кофе, Сыр Сулугуни, Мария Печенье. Mittagessen: Эмиль Бонте Синабон, Добрый Сок Томатный, Алые Паруса Бифштекс Рубленный с Яйцом, Рис Вареный, Салат из Помидоров и Огурцов. Abendessen: Добрый Кока Кола без Сахара , Виктория Голубцы с Куриным Фаршем в Соусе. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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