Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2024
|
79 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
882 kcal
|
Fett: 42,46g | Eiw: 67,16g | Kohlh: 48,60g.
Frühstück: Natura Сыр Сливочный 45%, Яйцо, Green Ray Молодой Горошек без Сахара, Global Village Шампиньоны. Mittagessen: Идеальные сырники, Bombbar Топпинг Карамель, Русское Море Скумбрия Горячего Копчения, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Огурец (с Кожурой), Булгур с Овощами. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Хорошее Дело Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
grommikl's Gewichtsverlauf
|