Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2024
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71,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1350 kcal
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Fett: 62,42g | Eiw: 67,23g | Kohlh: 128,44g.
Frühstück: Кофе, Беларусь Сыр Российский, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Морозко Green Фасоль Стручковая Резаная, Яйцо. Mittagessen: Чайхона 1 Лепешка Тандырная, Danke Сметана 15%, Вареное Яйцо, Чабрец Щавелевый Суп с Говядиной. Abendessen: Coffee Like Раф-Кофе (300мл). Snacks/Sonstiges: Перекресток Яблоко Богатырь, Голден Яблоко, Перекресток Апельсины, Пятерочка Киви. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
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tantosik87's Gewichtsverlauf
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