Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2024
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85,1 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1390 kcal
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Fett: 57,36g | Eiw: 131,48g | Kohlh: 86,36g.
Frühstück: Салат из Капусты и Огурца, Куриная Грудка на Гриле, Жареное Яйцо без Жира, Жареное Яйцо без Жира, Вафли Творожные. Mittagessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники Диетические, Snaq Fabriq Пломбир. Abendessen: Вафли Творожные, Куриная Грудка на Гриле, Жареное Яйцо без Жира, Салат из Капусты и Огурца. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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all capone's Gewichtsverlauf
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