Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2024
|
65,7 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1847 kcal
|
Fett: 51,84g | Eiw: 122,46g | Kohlh: 220,95g.
Frühstück: Kerasma Трубочки, Mehadrin Dates, Виноград, Инжир, Farm Boy Smoked Cheddar Cheese, Домашний хлеб 🍞, Schwartz's Smoked Meat Brisket. Mittagessen: Kerasma Трубочки, Kirkland Signature Extra Large Peanuts, Mehadrin Dates, Compliments Hummus, Домашний хлеб 🍞, Каша. Abendessen: Куриная Грудка на Гриле, Organic Meadow 2% Plain Yogurt, Green Giant Niblets Corn, Пекинская Капуста. Snacks/Sonstiges: Fontaine Sante Sorbet Mangue, Vonbee Honey, Citron & Ginger Tea Base, Kirkland Signature Extra Large Peanuts, Виноград. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sophie0406's Gewichtsverlauf
|