Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2024
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54,9 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1356 kcal
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Fett: 102,59g | Eiw: 61,46g | Kohlh: 59,00g.
Frühstück: Сырой Овощ, Великолукский Мясокомбинат Купаты Московские, Крошка-Картошка Картофель с Укропом и Растительным Маслом, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 18%. mehr...
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1447 kcal
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Bewegung:
Kochen - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Apocaly_pse's Gewichtsverlauf
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