Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2024
|
93,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 23,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1668 kcal
|
Fett: 64,24g | Eiw: 83,19g | Kohlh: 188,70g.
Frühstück: Магнит Банан, Коровка из Кореновки Сгущёнка, ВкусВилл Ветчина Куриная Аппетитная Высший Сорт, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Окей Хлеб Карельский с Изюмом. Mittagessen: Окей Хлеб Карельский с Изюмом, ВкусВилл Ветчина Куриная Аппетитная Высший Сорт, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Перекресток Маслины без Косточки, ВкусВилл Сыр «Сиртаки» для Греческого Салата, Экокультура Томаты Черри, Огурец (без Кожуры), Маркет Перекресток Салат Айсберг, Перекресток Руккола. Abendessen: Milky Way Шоколадный Батончик, Зеленая Линия Запеканка Творожная с Яблоком и Корицей. Snacks/Sonstiges: WKUP Энергетик. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sofikosmostar's Gewichtsverlauf
|